Skip to content
  • Home
  • Nutriție
  • Sport
  • Minte
  • Somn
  • Relații
  • Coaching
  • Downloads
  • Despre Wellbeing Circle
    • Contact
Menu
  • Home
  • Nutriție
  • Sport
  • Minte
  • Somn
  • Relații
  • Coaching
  • Downloads
  • Despre Wellbeing Circle
    • Contact

Resurse digitale pentru tine

Bună!

Mai jos găsești materiale utile gratis, cărți și cursuri.

Îți ofer instrumente practice care să te ajute să adopți obiceiuiri mai bune și să trăiești mai sănătos.

Informații practice, verificate, ancorate în știință și validate de realitate, pe care să te poți baza când iei decizii.

În plus, te invit să te abonezi la newsletterul meu 3x BETTER, în care îți ofer 3 idei importante care să te ghideze și să te determine să acționezi pentru tine.

CARTE 
7 Greșeli pe care să nu le faci dacă vrei să slăbești

Am adunat cele mai frecvente greșeli despre care trebuie să știi dacă vrei să slăbești. Ți le explic pas cu pas, pentru ca tu să nu le faci. Primești și alte materiale bonus.

Descarcă gratuit ⟶

CUMPĂRĂ Intermittent fasting pentru femei

Află tot ce vrei să știi despre intermittent fasting. O carte scrisă pentru femei.

Un ghid onest, care nu vinde minuni și care te înavță cum să abordezi fastingul.

Downloadează un capitol gratuit din carte.

Cumpără

GHIDUL TĂU
GRATUIT
DESPRE PROTEINE

Află de câtă proteină ai nevoie zi de zi, care sunt alimentele bogate în proteine, cum îți calculezi porția, cum te ajută proteinele în procesul de slăbit și pentru o viață mai sănătoasă și mai lungă.

Descarcă gratuit ⟶

PROGRAMEAZĂ O SESIUNE GRATUITĂ CU MINE

Power Hour pentru obiectivul tău personal

Te invit să discutăm împreună despre cum să reîncepi să ai grijă de tine, despre obiectivele tale, despre cum te pot ajuta să mănânci sănătos, să îți fie ușor, să reziști pe termen lung, fără să simți că vrei să renunți, pentru că nu îți va fi foame și vei avea energie. Cu programul meu, te bucuri de rezultate pe termen lung.

Programează o oră pentru tine în calendarul meu.
  • definirea obiectivului personal
  • cum se pliază stilul tău actual pe obiectiv
  • cum te pot ajuta să ajungi unde dorești
  • cum te ghidez ca nutrition coach
  • așteptări legate de rezultate
Programează
coaching nutritie
Abonează-te aici la newsletterul
3X BETTER

© 2023 Wellbeing Circle
www.wellbeingcircle.ro