Skip to content
  • Home
  • Nutriție
  • Sport
  • Minte
  • Somn
  • Relații
  • Coaching
  • Downloads
  • Despre Wellbeing Circle
    • Contact
Menu
  • Home
  • Nutriție
  • Sport
  • Minte
  • Somn
  • Relații
  • Coaching
  • Downloads
  • Despre Wellbeing Circle
    • Contact

Lucrează cu mine

Simți că e timpul pentru reset. Nu știi de unde să o apuci ca să trăiești mai sănătos, să recapeți energie și să ai control asupra vieții?

Te ajut să începi, să îți stabilești obiective personale, să descoperi puterea disciplinei și să recapeți control asupra timpului tău și deciziilor tale. Îți ofer informații și instrumente adaptate stilului individual pentru a îți schimba stilul pe viață. Lucrez în sesiuni individuale și de grup. Alege una dintre variantele de mai jos,

woman-using-smartphone-in-cafe-P5SBBMQ.jpg

Sesiuni individuale de transformare și de reașezare la start

Reset Reshape Repurpose

Periodic, preiau un număr limitat de clienți cu care lucrez individual pentru identificarea obiectivele personale și schimbarea obiceiurilor.

Cred în schimbarea pas cu pas, integrată în stilul de viață individual, care să aducă transformări pe viață. 

Ofer și sesiuni de Clarity Infusion – o lună în care te ajut să ieși din derută și te poziționez la start, pregătindu-te fizic și mental pentru a demara schimbarea. 

4 sesiuni individuale și quick check-in zilnic pentru accountability.

 

Scrie-mi
group coaching

Sesiuni wake-up call și programe de grup pentru schimbări majore

Elevate

Organizez sesiuni de coaching online și face to face pentru grupuri de 3-10 persoane. 

Lucrăm pe obiective comune și ne focusăm pe rezultate, în cadrul unui program de transformare de 3 luni. 

Formăm obiceiuri de lungă durată pentru un stil de viață sănătos. Intervenții focusate pe zonele de impact asupra stării de bine, în cadrul unor întâlniri săptămânale eficiente. 

Desemnăm action points și personalizăm, discutând despre adoptarea schimbărilor, lucrăm punctual pe pain points.

Lucrăm face to face sau online, via zoom.

Află mai multe
sesiuni de grup

Masterclasses și programe corporate pentru un loc de muncă mai bun, cu angajați mai fericiți

Wellbeing Circle

Intervențiile pornesc de la conceptul de happiness in the workplace.

Productivitatea echipei este influențată direct de fericirea personală, pe care o găsim știind exact care sunt driverii și pe ce pedale să apăsăm.

Organizez sesiuni inspiraționale și programe de transformare, pentru lideri și membrii echipei. 

Acopăr ariile de wellbeing – nutriție, mișcare, relații, mindset, leadership skills. Lucrăm pe KPIs, gestionez proiectul pe parcursul său.

Descarcă broșura de nutriție
Descarcă broșura organizational skills

PROGRAMEAZĂ O SESIUNE GRATUITĂ CU MINE

Power Hour pentru obiectivul tău personal

Te invit să discutăm împreună despre cum să reîncepi să ai grijă de tine, despre obiectivele tale, despre cum te pot ajuta să mănânci sănătos, să îți fie ușor, să reziști pe termen lung, fără să simți că vrei să renunți, pentru că nu îți va fi foame și vei avea energie. Cu programul meu, te bucuri de rezultate pe termen lung.

Programează o oră pentru tine în calendarul meu.
  • definirea obiectivului personal
  • cum se pliază stilul tău actual pe obiectiv
  • cum te pot ajuta să ajungi unde dorești
  • cum te ghidez ca nutrition coach
  • așteptări legate de rezultate
Programează
coaching nutritie
Abonează-te aici la newsletterul
3X BETTER

© 2023 Wellbeing Circle
www.wellbeingcircle.ro